【プリンバトル】セブン-イレブンのなめらか窯焼きプリンとファミマのレトロプリンを徹底比較！

セブン-イレブン『なめらか窯焼きプリン』

今宵もプリンバトルの舞台へようこそ──ここでは市販のプリンをあらゆる角度から徹底比較しております。

今回の挑戦者はこちら！

セブン-イレブン『なめらか窯焼きプリン』を徹底解剖

セブン-イレブンにて購入。値段は267円（税込）でした。

製造者はプライムデリカ。プリマハムがセブン-イレブン向けの製造を行うために設立した会社だそうです。

以前レポートした窯焼きカスタードプリンから、濃厚たまごプリンへリニューアルされ、さらに濃厚窯焼きプリンとなり（未レビュー）。そして今回の『なめらか窯焼きプリン』に至ったようです……てか、どんだけ改名を繰り返すねん、出世魚かい！

大きめの透明カップにオレンジ色のラベルを貼り付けたデザイン。

キャッチコピーは「しあわせ食感」で、公式サイトの説明文には「ほろ苦いカラメルソースがアクセントになった、卵のコクを感じられる濃厚な味わいのなめらかプリンです。」とありました。固めプリン好きとしては「なめらか」の文字にやや警戒してしまいます。

では実食の前に対戦相手をお呼びしましょう。お願いします師匠！

＼ 喫茶店のレトロプリン／

対戦相手はファミリーマートの喫茶店のレトロプリン。2025年7月にお値段据え置きでプチリニューアル。今もコンビニ・スーパー界を代表すると呼び声の高い名プリンです。

濃厚たまごプリンのデータと照らし合わせながら、どう変化したのかもじっくり紐解いていきますよ〜！

【プリンバトル】ファミマの喫茶店のレトロプリンがリニューアル？その真相に迫る！ - 昔ながらの固めプリンをひたすら食べ続けるブログ

昔ながらの固めプリンを紹介するブログです。純喫茶、カフェ、テイクアウト、お取り寄せなど。

nostalgic-purin.blogspot.com

それでは皆さんご一緒に〜！

＼ プリンバトル！レディー・ゴー！ ／

なめらか窯焼きプリンVS喫茶店のレトロプリン

なめらか窯焼きプリン	喫茶店のレトロプリン
267円	185円

その差は82円。コンビニプリンとしてはかなり強気な設定です。さらに濃厚たまごプリンから30円も値上がりしています。※店舗独自の価格の可能性もあるのでご了承下さい。

内容量

なめらか窯焼きプリン	喫茶店のレトロプリン
142g （実測値）	95g

47g差でなめらか窯焼きプリンが勝利！　濃厚たまごプリンから4g減少していますが、ほぼ誤差の範囲といえるでしょう。

なめらか窯焼きプリン	喫茶店のレトロプリン
牛乳（国内製造）、液卵、砂糖、卵加工品、カラメルソース／酸化防止剤（V.E）、香料	加糖全卵（国内製造）、乳製品、砂糖、加糖卵黄

濃厚たまごプリンと原材料はほぼ同じですが、卵が液卵になっています。また、栄養成分もわずかな変化が見られます。

• たんぱく質：6.9g → 7.2g
• 脂質：7.8g → 8.0g
• 炭水化物（糖質）：28.3g → 28.2g

なめらか窯焼きプリン	喫茶店のレトロプリン
214kcal （100gあたり151kcal）	170kcal （100gあたり179kcal）

100gあたりではなめらか窯焼きプリンの方が低カロリー。日本食品標準成分表では100gあたり116kcal。

なめらか窯焼きプリン	喫茶店のレトロプリン
★★★	★

なめらか窯焼きプリンは爪楊枝のご利用がオススメ。

表面のシワは控えめ。

並べて比較。

たまご色の美肌にどっしりとした存在感あるフォルム！　その下に潜むたっぷりのカラメルもたまりません♪

固さ

どっちの((🍮))が好み？ pic.twitter.com/eL2eePmooJ

— 好きなバンドとプリンをひたすら応援するアカ【🎸×🍮】 (@Im_on_saturday) July 26, 2026

なめらか窯焼きプリンはぷるぷる。喫茶店のレトロプリンはもちもち。ファミマの方がだいぶ固め。

実食スタート

まずは喫茶店のレトロプリン。

＼ たまごたっぷり〜ん！／

もっちり固めの食感で、噛むたびに豊かなたまごの風味が口いっぱいに広がります。

甘みとコク、そして香ばしさのバランスが絶妙なカラメルが良いアクセント。昔ながらの固めプリンが好きな人なら間違いないやつです！

次はなめらか窯焼きプリン。

＼ ほろ苦カラメルは強し！ ／

表面に膜が張ったような仕上がりで、最初はやや固めに感じますが、噛むごとにふわっととろける絶妙な食感。甘さは控えめで、たまごの風味が引き立っています。

カラメルはほろ苦で、私の基準だと「小にが」レベル。プリンの甘さを引き締めてくれます。

名前が変わっても『濃厚たまごプリン』のおいしさをしっかり受け継がれていて一安心。以前も触れましたが、やはりモロゾフのプリンによく似ていますね。

唯一気になったのは、『窯焼きカスタードプリン』の頃からあるカラメルのバニラ風の香料。やや主張が強く、人工的な印象があるため、ここは好みが分かれるポイントかもしれません。

対戦結果

それでは対戦結果を発表いたします。今回の勝者は……デデン！

🎊 なめらか窯焼きプリン 🎊

『なめらか窯焼きプリン』の味を一言でまとめると、ほろ苦カラメルで仕立てた上質なカスタードプリン。総合的なクオリティにおいては、ファミマの『喫茶店のレトロプリン』より一歩先を行っている印象です。

味に関しては『濃厚たまごプリン』の正当後継者と言える仕上がりですが、値上げというマイナス面が目立つのも事実。原材料や容量に大きな変化はないため、改名は値上げのための口実かもしれませんね。

とはいえ、味のクオリティは折り紙付き。『濃厚たまごプリン』が好きだった方は、「なめらか」という商品名に惑わされず、ぜひ一度お試しあれ！

【なめらか窯焼きプリン】【喫茶店のレトロプリン】の比較表

商品名	なめらか窯焼きプリン	喫茶店のレトロプリン
価格	267円	185円
内容量	142g （実測値）	95g
原材料	牛乳（国内製造）、液卵、砂糖、卵加工品、カラメルソース／酸化防止剤（V.E）、香料	加糖全卵（国内製造）、乳製品、砂糖、加糖卵黄
カロリー	214kcal （100gあたり151kcal）	170kcal （100gあたり179kcal）
オンザディッシュ難度	★★★	★
甘さ	★★☆	★★☆
固さ	★★☆	★★★☆
たまご感	★★★★	★★★★☆
カラメル	ほろ苦 （小にが）	濃いめ

セブン-イレブン『なめらか窯焼きプリン』の詳細

なめらか窯焼きプリン｜セブン‐イレブン【公式サイト】

📍セブン‐イレブンにてお買い求めください。